Jangan Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula, Ini Alasannya

 

 

Conversionresults.com – Salah satu bahan makanan yang tidak pernah lepas dari keseharian salah satunya adalah gula. Akan sangat sulit dalam keseharian menghindari gula, karena hampir seluruh makanan dan minuman pasti mengandung gula.

Tetapi ternyata ada dampak negaif dari gula bagi kesehatan kulit kalian. Seperti melansir dari situs Allwomanstalk, bahwa mengkonsumsi gula akan menyebabkan kerusakan pada kulit.

Salah satu dampak buruknya yakni menyebabkan kulit mengalami dehidrasi. Gula akan menyerap hampir semua kandungan air pada sel kulit sehingga permukaan kulit akan terlihat lebih kering. Hal tersebut akan menimbulkan kulit keriput serta kekurangan aseipan nutrisi.

Sehingga bila kalian mengkonsumsi gula yang banyak sebaiknya diiringi pula mengkonsumsi air putih untuk menetralisirnya.

Kemudian, gula juga akan merusak kolagen pada bagian bawah kulit. Kolagen adalah zat yang menyebabkan kulit lebih kencang dan apabila mengkonsumsi gila secara berlebihan akan menyebabkan menurunnya fungsi kolagen bagi kulit sehingga menyebabkan kulit tidak lagi kencang dan dapat mengalami penuaan dini.

Leave a Comment

(0 Comments)

Your email address will not be published. Required fields are marked *